Lanzarote Surf
Surf: las normas básicas que cumplir
Considerado por muchos como un deporte extremo, el surf puede ser practicado por todos, a condición de tener buenas condiciones físicas.
La seguridad antes que nada
Reglas de seguridad estrictas tienen que ser cumplidas durante toda la sesión de surf con el fin de evitar los accidentes. Tomar cursos en una escuela de surf se muestra como la mejor solución para enterarse de este deporte rápidamente y en seguridad. A presente, la mayoría de los destinos de surf de proponen escuelas surf. No se aconseja aprender solo, puesto que el surf requiere el control de algunas técnicas que no se pueden hacer sin compania. El surf està dirigido para los adultos y para los niños. Lanzarote es convertida en un destino de surf inevitable en Europa por ejemplo, las escuelas de surf dan cursos para pequeños y grandes durante las vacaciones surf en Lanzarote. Generalmente, la estancia ya incluye el alojamiento y las comidas así como los cursos de surf.
Las técnicas del surf
Los cursos de surf comportan dos etapas. Una iniciación a las técnicas del surf es indispensable para dominar todos los gestos y movimientos del surf. Una etapa teórica se hace pues en la playa , es la etapa Take off. El practicante se inicia a las posiciones que tiene que adoptarse en el tablero. Para llegar a la ola, es necesario remar con zagual en posición horizontal, cuando la ola se acerca, es necesario prepararse y levantarse flexionando las piernas. Una vez estos gestos son adquiridos, se aprende a hacer eslalones. Algunas escuelas recomiendan a los alumnos a ejercerse con una simulación de olas antes de hacer la práctica en las verdaderas olas.
Todas las ventajas del surf
El surf constituye un deporte completo que procura verdaderas emociones fuertes. Haciendo trabajar todos los músculos del cuerpo, esta actividad actúa tanto en el cuerpo como en el espíritu. Actividad requieriendo una resistencia, ofrece una nueva fuente de energía así como un momento de placer intenso. Si embargo, es necesario tener el gusto de la aventura y una excelente forma física para practicarlo.
http://www.lanzarotesurf.com/es/